Наталия Холоденко: Мысли о здоровье и болезни.

Сейчас мой папа тяжело болеет.

В связи с этим, я езжу с ним по врачам и с утра до вечера погружена в атмосферу нашей медицины. Наблюдая за больными под дверью кабинетов врачей, я начала переосмысливать многие вещи.

Во-первых, большинство ныне страждущих никогда в своей молодости не задумывались о качестве питания и спорте. Многие люди в свои 50-60 лет не могут нагнутся без одышки, чтобы обуть себе ботинки. Конечно, у 90 процентов посетителей врачей приличный лишний вес и очень ослаблены руки и ноги из-за малоподвижного образа жизни.

Про их психологию и мышление говорить вообще не стоит – это просто катастрофа. Увы, наши врачи, даже самые лучшие и добросовестные, помочь таким людям качественно не могут.

Проблема нашей медицины – это идея пассивного здоровья!

То есть, по сути, все ждут чуда от лекарств. Большинство из тяжело больных всерьез не готовы менять свое мировоззрение в пользу принятия на себя ответственности за свое состояние. Если врач предлагает диету, зарядку, позитивное мышление – он плохой врач. Потому как хороший — тот, кто назначит уникальное волшебное лекарство или что-нибудь отрежет, что на время уменьшит болевое ощущение.

Во-вторых, любая болезнь, даже самая тяжелая, напрямую зависит от эмоционального состояния человека, потому как все в нашем разуме и теле взаимосвязано. Наблюдая за людьми я вижу, что, увы, многим не нравится как они живут. Можно сказать, что для этого есть достаточное количество объективных причин: политика, кредиты, болезни, семейные проблемы не способствуют поднятию настроения.

Вместе с этим, счастье – это личный выбор каждого!

Всегда были и есть люди, которые умудрялись радоваться жизни в самые тяжелые времена и рядом с ними всегда были и есть люди, которые легко обесценят то хорошее, что есть у них в жизни. Дело не в обстоятельствах, а в отношении к ним.

С точки зрения психологии боль – это один из способов проявления накопившихся, часто неосознаваемых негативных чувств.

Чувства невозможно лечить таблетками. Вместе с этим, чем дольше человек игнорирует свое психоэмоциональное состояние, тем все больше проблема переходит из разряда психологических в физиологические, а это существенно усложняет и жизнь и лечение симптома.

Приведу пример. В наше время все чаще встречается такое заболевание как панические атаки. По проявлениям, в момент приступа это выражается в виде учащенного серцебиения (пульс зашкаливает), скачка давления вверх или вниз, повышенной потливости, в виде приступа удушья (и этот список можно продолжить).

Куда в подобном случае обращается пациент? Он звонит в скорую.

Что может сделать бригада скорой помощи? – Она может дать пару уколов для снятия симптома. Но панические атаки – это прежде всего психологическая проблема, которая сложно терапевтируется. Сложно, но возможно!

По всем симптомам, человек, страдающий этим недугом, будет посещать кардиологов, невропатологов, терапевтов, а они будут отправлять к другим специалистам, но никто из них не может помочь.

А ведь эти приступы могут привести к летальному исходу!

Стоит отметить, что подобных заболеваний «нового поколения», в основе которых стоит именно психология человека, с каждым годом все больше.

Многие врачи (особенно советской эпохи), увы, даже не знают что такое панические атаки, а тем более, как их лечить. И винить их в этом не стоит, так как классическая медицина еще не пришла к пониманию того, что лечить тело без лечения души – это только снимать на время симптом.

Классическая медицина еще не пришла к пониманию того, что лечить тело без лечения души – это только снимать на время симптом.

Да, есть врачи, которые интересуются психологией, гомеопатией, психосоматикой, ищут, думают, изучают. Но далеко не каждый врач способен донести, что здоровье, как впрочем и счастье, не может быть пассивным, что не существует волшебных пилюль ни в одной сфере жизни.

Здоровье — это труд самого человека, а все остальные специалисты, могут лишь помогать ему результативно трудиться.

Что же делать? Ответ прост и сложен одновременно. Одно из лучших лекарств – это интерес и радость в жизни. Для этого не нужно много денег или времени, а всего лишь стоит понимать, что иногда увлечение танцами, катанием на роликах, лепкой из глины или вышивкой крестиком, может существенно улучшить качество вашего здоровья. Радость для человека – это так же важно как и вода, еда, воздух. Без нее наш психологический иммунитет стремительно угасает, а за этим следует и физический иммунитет и качество жизни в целом.

Что мешает нам радоваться? Обиды, чувство вины, страхи, ненависть, зависть, грусть, одиночество, хандра…

И все это в наших руках, это мы решаем, какие чувства испытывать, это мы должны управлять чувствами, а не они нами. Правда, это не просто — простить обидчика или прекратить боятся завтрашнего дня, но, как говорил великий философ: «Жизнь – это усилие во времени», так лучше это усилие и время потратить на понимание себя, на прощение, на улыбку, на победу над своими слабостями, чем на часовые ожидания врачей, поиск дорогостоящих лекарств и обиду на весь мир.



Оставьте свой комментарий!

комментариев.

2016-12-18T20:04:53+00:00 11 января 2015|